Comment protéger mon enfant de l'autisme

 L'autisme est l'une des maladies qui commence au cours des trois premières années de la vie et conduit à des troubles nerveux et affecte gravement la communication et les interactions sociales, car l'enfant autiste préfère l'isolement et le manque d'intégration et de jouer avec les autres.

Comment protéger votre enfant de l'autisme:
1- Mangez beaucoup de légumes et de fruits pour réduire l'effet de l'exposition aux pesticides et de la contamination microbienne.
2- Choisissez le type de poisson dans la nourriture, vous devez donc limiter les poissons gras tels que le thon, le saumon, le maquereau, le hareng et les huîtres.
3- Évitez de consommer des cigarettes et de l'alcool.
4- Mangez de l'acide folique en raison de son importance pour la sécurité du système nerveux du fœtus et mangez des aliments riches en lui comme les lentilles, les haricots secs, les pois, les noix et les légumes verts tels que le brocoli, le gombo, les épinards et les agrumes.